menu
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (ΓΑΔ)

Τα άτομα με Γενικευμένη αγχώδη διαταραχή (ΓΑΔ) έχουν επαναλαμβανόμενους φόβους ή ανησυχίες που αφορούν γενικούς τομείς της ζωής τους, όπως είναι η υγεία ή τα οικονομικά και συχνά έχουν ένα έντονο συναίσθημα ότι κάτι κακό θα συμβεί σε αυτούς. Ο λόγος της εντατικότητας του συναισθήματος του άγχους είναι δύσκολος να αποδοθεί σε κάποια προφανή αιτία. Ωστόσο, οι φόβοι και οι ανησυχίες τους είναι τόσο αληθινοί που συχνά επηρεάζει τη συγκέντρωση τους στα καθημερινά καθήκοντα και στις ασχολίες.

Η διάγνωση της ΓΑΔ  δίνεται στο άτομο όταν αυτό δυσκολεύεται να ελέγξει την ανησυχία του για μεγάλο χρονικό διάστημα (τουλάχιστον 6 μήνες).

Μερικές φορές και μόνο η σκέψη για το καθημερινό πρόγραμμα της ημέρας τους προκαλεί άγχος.

Τα άτομα με Γενικευμένη αγχώδη διαταραχή δεν γνωρίζουν τον τρόπο παύσης του κύκλου ανησυχίας τους καθώς βρίσκεται εκτός ελέγχου, ακόμα και αν συνειδητοποιήσουν ότι το άγχος τους είναι εντονότερο από αυτό που προβλέπει και χρειάζεται η συγκεκριμένη συνθήκη.

Όλες οι αγχώδεις διαταραχές σχετίζονται με δυσκολία διαχείρισης της αβεβαιότητας και πολλά άτομα προσπαθούν να τη χαλιναγωγήσουν. Κάποια άλλα άτομα, όμως,  πιστεύουν ότι η ανησυχία που νιώθουν τους προστατεύει από ανεπιθύμητη κατάληξη, επομένως είναι δύσκολη η απομάκρυνση του συναισθήματος. Μερικές φορές, τα άτομα βιώνουν και σωματικά συμπτώματα οφειλόμενα στο άγχος, όπως είναι ο στομαχόπονος και οι πονοκέφαλοι.

Όταν το επίπεδο άγχους είναι ήπιο έως μέτριο (με ή χωρίς θεραπεία), τα άτομα με ΓΑΔ μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά σε κοινωνικές συνθήκες, έχουν πληρότητα και αποδίδουν καλά στην εργασία τους. Ωστόσο, πολλά άτομα με ΓΑΔ αποφεύγουν καταστάσεις ή δεν επωφελούνται από συνθήκες εξαιτίας της διαταραχής (π.χ. ταξίδια, προαγωγή στη δουλειά). Επίσης, κάποιοι με σοβαρό επίπεδο άγχους, αντιμετωπίζουν δυσκολία στην εκτέλεση ακόμα και της πιο απλής δραστηριότητας μέσα στην ημέρα.


ΠΗΓΕΣ 
https://www.apa.org/practice/programs/campaign/fyi-anxiety.pdf
https://adaa.org/understanding-anxiety/generalized-anxiety-disorder-gad